Relaties en relatie-dynamieken; we hebben er vrijwel continu mee te maken. In je bedrijf en in je privéleven. Als vrouw ben je altijd in verbinding of in relatie met alles om je heen. Dat is wat je doet; zowel bewust als onbewust. Nergens groei je zo hard als in een liefdesrelatie; wist je dat? En: […]
Ik las een post op sociale media die me raakte. Een moeder deelde er dat ze maar niet kon wennen aan de leegte in huis na het vertrekken van haar kind naar de andere ouder. Een scheiding heeft veel impact en ik denk dat bovenstaande is waarom veel stellen samenblijven. ‘Voor de kinderen’ is in […]
The Work van Byron Katie. ‘Toevallig’ las ik een artikel van haar in een magazine, alweer een jaar of veertien geleden. Dat maakte indruk op me omdat het eenvoudig én direct toepasbaar was. Het is een waardevolle stap in het nemen van zelfleiderschap over je leven. Met behulp van een paar eenvoudige vragen kwam ik […]
Het allerliefst wil ik dat alle vrouwen leren hoe ze zichzelf kunnen empoweren én dit gevoel mee kunnen geven aan hun eigen kinderen. Dat is mijn passie. De vrouwen in mijn praktijk hebben het gevoel dat ze op de ‘pauze’ knop willen drukken. Ze weten vaak niet waar ze moeten beginnen om hun leven te […]
Het innerlijke orakel. We hebben het allemaal. Denk maar aan die momenten dat je voelde of wist dat je iets moest pakken of doen en het niet deed. Of juist wel en nog vaak terugdenkt aan dit moment wat zo toevallig leek en alles veranderde. Het zijn de momenten die we achteraf niet kunnen verklaren. […]
Op Instagram vroeg ik deze week waar je het liefst over wil lezen in mijn blog. Hoe je zelfliefde en zelfzorg de ruimte geeft binnen het (vaak drukke) gezinsleven of wat je kind spiegelt. Met 55 stemmen voor het eerste onderwerp wist ik genoeg. Als je me vraagt: hoe kan ik die zelfzorg ook binnen […]
Ultieme ontspanning: onder een zachte deken, met een warme kruik, de kaarsjes aan. Het zijn de momenten waarop ik echt relax. De ene keer gaat dit vanzelf en de andere keer juist na inspanning. Dat is hoe het werkt voor mij. Ik voel op dat moment wat ik nodig heb en hier geef ik vorm […]
Jaren geleden bracht cabaretier Hans Teeuwen het al zo treffend in zijn show. De irritatiegrens. Via wat gedachtensprongen vroeg hij zich hardop af: hoe voel je je als je aan dat kruis hangt tussen 2 Limburgers of naast iemand die alléén maar over voetbal kan praten. Dramatisch…en ik ben een Limburgse. Hij benoemde de beruchte […]
Ik geloof dat je iets niet zomaar ‘krijgt’. Een aandoening of fysieke pijn is vaak een manifestatie van een energie die je vastzet in je lichaam. De uitleg bij een specifiek beeld kun je voor jezelf vaak wel plaatsen. Ik ook, al was ik eerder niet zover om er ook daadwerkelijk iets mee te doen. […]
Als je mij al langer volgt dan weet je dat ik mijn persoonlijke vrijheid heel hoog in het vaandel heb staan. Ofwel in mijn waardesysteem. Ik weet dat ik overkom als een keurige vrouw. Dat ga ik nu ook niet helemaal weerleggen. Maar als ik iets wil, als ik vind dat iets moet gebeuren voor […]