Innerlijke wijsheid; wat kun je ermee?
Halverwege 2018 zat ik op een terras in Praag. Heerlijk in de zon, bij een of een andere bezienswaardigheid samen met mijn vriendin Kelly. Zij aan de wijn, ik aan de cola. Het was immers pas 11 uur ’s morgens. Zij was even met haar dochters aan het beeldbellen en ik dwaalde af. Ineens viel […]
Lees verder
Vóór je het weet dans je naar de pijpen van de ander; dichter bij jezelf staan, waar begin je?
‘Eigenlijk sta ik best ver van mezelf af. Want anderen doen raakt me meer dan goed is voor me en ook als ik ‘s nachts wakker word kan het gevoel van paniek en angst me echt overvallen’. Het is wat veel vrouwen die bij me komen in mijn praktijk herkennen en ik kende het zelf […]
Lees verder
Mag jij ook gelukkig zijn..of alleen de mensen om je heen?
Ik gunde mezelf heel lang geen geluk. Geen echt geluk althans, want ik vertelde mezelf dat ik niet alles kon hebben. Of ik luisterde naar anderen die zeiden dat het gras elders altijd groener is. Nu weet ik dat dit soort uitspraken niet waar zijn. Ze komen heel vaak van mensen die niet alles (durven […]
Lees verder
Brief aan mijn innerlijk kind
In mijn praktijk werk ik dagelijks met vrouwen voor, in of na een intense periode in hun leven. Denk maar aan een scheiding of burn-out. Het zijn de momenten die je open breken als het ware. Dat was voor mij niet anders. In mijn programma speelt de relatie met je innerlijk kind vrijwel altijd een […]
Lees verder
Is het echt zo? De vier vragen die je leven veranderen.
The Work van Byron Katie. ‘Toevallig’ las ik een artikel van haar in een magazine, alweer een jaar of veertien geleden. Dat maakte indruk op me omdat het simpel en direct toepasbaar was. Het is een waardevolle stap in het nemen van zelfleiderschap over je leven. Met behulp van een paar eenvoudige vragen kwam ik […]
Lees verder
Anderen vinden je zó sterk en positief; hoe ga je dat zelf ook weer voelen?
Je voelde het al heel lang aankomen. Als je terugdenkt. Dat moment waarop voor je gevoel de aarde onder je voeten werd weggetrokken. Waarop het voelt alsof je faalt en iedereen te kort doet. Jezelf misschien nog wel het meest; al is je eigenbelang echt niet het eerste waar je aan denkt. Heb je signalen […]
Lees verder
Het geheim achter ‘the secret’; hoe je deze levenskunst toepast lees je hier.
De kern van mijn manier van coachen raakt altijd het principe van jezelf openstellen voor je innerlijke wijsheid. Voor de kracht losmaken in jou die je helpt om te bewegen naar het leven wat je verlangt. Daarbij zet ik een breed scala aan tools in. Van kennis en rituelen tot visualisatie, regressie en healing. Ik […]
Lees verder
Waarom je je niet teveel moet aanpassen aan je omgeving (en wat je wel kunt doen).
‘Weet je waar ik van geschrokken ben?’ vroeg ze tijdens onze kennismaking. Deze vrouw start met mijn persoonlijke traject maar dan wel met een aanpassing. Daarover later meer. ‘Ik zag foto’s van mij van ik denk 1,5 jaar geleden’, zo ging ze verder, ‘het was alsof ik een andere vrouw zag. Mijn huid leek strakker, […]
Lees verder
Hoe begin je een gesprek met het universum? Hint: het gaat vooral over je gevoel.
Dear Universe. Zullen we vriendjes worden? Elkaar helpen. Quid pro quo. You do something for me, I do something for you en jij mag beginnen. Al weet ik natuurlijk dat het zo niet werkt – die afwachtende houding. Dus ik begin. Door volledig vanuit afstemming en gevoel te leven, delen en inspireren. Terwijl ik niet […]
Lees verder
De lessen en inzichten die ik tot nu toe leerde en waarom ik zo dankbaar ben voor ze.
‘Once you realize that all that you have been through has made you the person you are today, each and every moment of your life starts making sense’. De momenten waarop je dacht: nu voel ik me gelukkig! En dat het leven zei: ok, laten we dat even veranderen. De momenten waarop het voelt alsof […]
Lees verder
