Hoe begin je een gesprek met het universum? Hint: het gaat vooral over je gevoel.
Dear Universe. Zullen we vriendjes worden? Elkaar helpen. Quid pro quo. You do something for me, I do something for you en jij mag beginnen. Al weet ik natuurlijk dat het zo niet werkt – die afwachtende houding. Dus ik begin. Door volledig vanuit afstemming en gevoel te leven, delen en inspireren. Terwijl ik niet […]
Lees verder
De lessen en inzichten die ik tot nu toe leerde en waarom ik zo dankbaar ben voor ze.
‘Once you realize that all that you have been through has made you the person you are today, each and every moment of your life starts making sense’. De momenten waarop je dacht: nu voel ik me gelukkig! En dat het leven zei: ok, laten we dat even veranderen. De momenten waarop het voelt alsof […]
Lees verder
Wat de e-mail van de staatsloterij me leerde over vragen wat ik écht wil.
Eerder deze week had ik even tijd voor mezelf. In plaats van hardlopen wat ik normaal graag doe ging ik nu niks doen. Even luisteren naar mijn lijf en opladen. Vijf minuten laten zat ik met mijn naaimachine beneden aan tafel en ging ik de glasgordijnen verstellen. Die irriteerden me en ik weet intussen wel […]
Lees verder
Wil jij niet meer op de pauze-knop hoeven drukken? Begin hier dan mee!
Het allerliefst wil ik dat alle vrouwen leren hoe ze zichzelf kunnen empoweren én dit gevoel mee kunnen geven aan hun eigen kinderen. Dat is mijn passie. De vrouwen in mijn praktijk hebben het gevoel dat ze op de ‘pauze’ knop willen drukken. Ze weten vaak niet waar ze moeten beginnen om hun leven te […]
Lees verder
Wil je persoonlijk met me werken? Dit is waar ik je mee help.
‘Weet je wat ik echt leuk vind aan jou?’ Je snapt wel dat ik me dan heel relaxt opstel maar van binnen denk ik: WAT DAN WAT DAN! ‘Je bent in het echt precies zoals je je laat zien, alles klopt.’ Ik ging weer naar achter zitten en liet deze echt even binnenkomen. Het zegt […]
Lees verder
6 adviezen die je helpen om oude patronen te doorbreken en de burn-out uit je leven te bannen.
Om van die burn-out iets te maken wat niet meer terugkomt is het van belang dat je inzicht hebt in je persoonlijke drijfveren. In dit blog geef ik je zes tips die je helpen om patronen te doorbreken. Daar ligt je invloed namelijk. Zowel vanuit je gedachten en mindset als in je manier van leven. […]
Lees verder
Hoe ik vanuit een fulltime baan in loondienst zelfstandig ondernemer werd
Net na mijn 40e verjaardag in oktober 2018 kreeg ik een heel bijzondere mail. Van een vrouw die me al even volgde en van mij wilde leren hoe ik vanuit die voltijdbaan in loondienst de overstap naar het zzp’er schap maakte als coach. Klinkt gek, ik wilde lifecoach typen, maar dat voelt weer als 12 […]
Lees verder
Hoe geef je de vrouw die je óók nog bent de ruimte? En waarom is dit zo belangrijk?
Laat ik deze keer een boekje open doen over hoe het moederschap en de invloed van deze rol op jezelf. De vrouwen (en mannen) die bij mij in praktijk komen zijn namelijk vaak moe. Zo ook mijn cliënt die na onze kennismaking graag op korte termijn wilde starten. Ik deel mijn (persoonlijke) ervaring én kijk […]
Lees verder
Hoe je innerlijke wijsheid je helpt je bij het maken van keuzes.
Het innerlijke orakel. We hebben het allemaal. Denk maar aan die momenten dat je voelde of wist dat je iets moest pakken of doen en het niet deed. Of juist wel en nog vaak terugdenkt aan dit moment wat zo toevallig leek en alles veranderde. Het zijn de momenten die we achteraf niet kunnen verklaren. […]
Lees verder
Waarom we soms beter met ons hart kunnen kijken in plaats van met onze ogen.
We worden uitgenodigd – ook al lijkt het soms meer op uitgedaagd – om via onze kinderen anders naar ons zelf te kijken. Of beter gezegd naar onszelf te kijken met ons hart in plaats van alleen met onze ogen en verstand. Om te voelen wat je werkelijk nodig hebt, wat er echt van jou […]
Lees verder
