‘Weet je wat ik echt leuk vind aan jou?’ Je snapt wel dat ik me dan heel relaxt opstel maar van binnen denk ik: WAT DAN WAT DAN! ‘Je bent in het echt precies zoals je je laat zien, alles klopt.’ Ik ging weer naar achter zitten en liet deze echt even binnenkomen. Het zegt […]
Om van die burn-out iets te maken wat niet meer terugkomt is het van belang dat je inzicht hebt in je persoonlijke drijfveren. In dit blog geef ik je zes tips die je helpen om patronen te doorbreken. Daar ligt je invloed namelijk. Zowel vanuit je gedachten en mindset als in je manier van leven. […]
Hij: ‘Ik ga het niet halen vandaag, sorry, kan ik mijn coaching afspraak verzetten?’ Ik: ‘Ja hoor, ik wist al dat je ging afzeggen voor vanavond.’ Hij: ‘NIET! Hoe weet je dat?’ Ik: ‘Omdat ik afgestemd leef.’ Hij: ‘HOE DAN!’ heel snel gevolgd door ‘Oeh wat houd ik hiervan.’ Ik moet even lachen, want […]
Als je iets wilt ervaren, moet je eerst iets anders kiezen. Wat je ziet wordt bepaald door dat wat je denkt wat je wilt. Dus je kunt maar beter weten wat die volgende stap is. Het hele plaatje hoef je hiervoor niet helder te hebben. Als we kiezen stappen we later 8 van de 10 keer […]
Doe je wel eens een online test? Soms zijn ze grappig en onschuldig, soms wat serieuzer van aard. Ik heb zo bijvoorbeeld eens gekeken naar een test die zou uitwijzen of ik kernmerken van autisme heb. Gewoon uit nieuwsgierigheid. Omdat mijn oudste niet mee kon op school zoals zou moeten belandden we met hem […]
Terwijl we lekker in de tuin zaten hadden we het over het verschil tussen wanneer je kiest vanuit je gevoel en wanneer…niet. Dit blijkt nog niet zo gemakkelijk uitgelegd. ‘Want als ik een reep chocolade eet en dan naar de winkel ga en mijn gevoel volg, dan wil ik toch alleen maar meer?’ ‘Eh […]
Tijdens een feedback ronde in mijn team destijds gaf mijn toenmalige manager aan dat ik onzichtbaar was. Stil. Een grijze muis. Op de achtergrond. Zo voelde ik me niet, maar zo zagen anderen me dus wel op vlakken waar ik juist heel graag wilde uitblinken. En dat deed pijn. In gedachten stond ik wél met […]
‘Ik heb weinig energie en mijn dochter hangt de hele dag door het liefst aan mijn been. Of een ander deel van mijn lijf’. Ik moest een beetje lachen bij die laatste zin van haar – ik visualiseer heel snel. Gelukkig kon ze er zelf ook om lachen en voor mij was het bruggetje naar […]
39 jaar geleden was het ook zo warm deze tijd van het jaar. Dat weet ik omdat mijn moeder wel eens vertelde dat ze met een zomerjurk het ziekenhuis in ging voor de bevalling van mij en dat ze met de winterjas aan weer huiswaarts ging. Deze week was het de warmste 16 oktober, althans […]
‘Hoe weet ik nu wat mijn volgende stap is?’ Vroeg ze. Ik zag en voelde haar twijfel. Dat zag ik niet alleen, ik herkende het ook. What’s next? Want hoe vaak komt het niet voor dat we iets weten, voelen, dat we het echt wéten. Toch wachten we tot dat het wolkendek openbreekt, en er […]