De eerste dag van een nieuw jaar. 365 onbeschreven bladzijden. Een compleet nieuw verhaal. Schrijf je het zelf of laat je het liever over aan een ander? Leg de lat hoog, leef naar je eigen standaarden. Je normen en waarden, je integriteit. 2017 is het rijkste jaar ooit, met de meest magische mogelijkheden die je […]
En bevalt het wat je ziet? Soms is het lastig om te erkennen dat het gedrag van je kind zijn oorsprong vindt bij jou. Althans, sommige dingen zoek je niet direct in die hoek. Je kijkt naar de voor de hand liggende zaken. Wat ik met spiegelen niet bedoel is dat je ‘de schuld’ bij […]
Het is december, we zijn alweer over de helft van de laatste maand van dit jaar. De tijd dat we traditioneel het licht in huis laten schijnen. Lichtjes, kerstbomen, versieringen en muziek. De tijd van inkeer, een terugblik en stiekem kijk je misschien ook al vooruit. Een tijd van familie, gezelligheid en warmte. Een tijd […]
Vanochtend voelde zwaar. Het staartje van gisteren. Toen overheerste hetzelfde gevoel. Alsof er dingen ‘bij mij neergelegd’ worden die niet ‘van mij’ zijn. Het voelde allemaal als teveel. En dat gevoel overviel me ineens. Relationeel, dingen die spelen op school van mijn oudste, mijn fulltime baan. Alle dingen die zelf nog wil doen. Het was […]
Wat is affirmeren nu eigenlijk? Ik zie het als jezelf her-programmeren. Jezelf door middel van korte zinnen een ander verhaal vertellen. Net zo lang tot het je werkelijkheid is. Tot je het zo aantrekt dat het zich manifesteert in je fysieke realiteit. Je hebt allerlei dingen die je jezelf kunt vertellen. Denk maar aan geld […]
Voel je het, zie je het? Of kan ik beter vragen: kun je het zien, durf je het te voelen? Het vereist wat lef. Dat geef ik toe. Om echt te voelen wat iets of iemand met je doet. Om het te erkennen. Om jezelf toe te staan om volledig toe te geven aan dit […]
Ik kan een stuk schrijven over hoe heerlijk het is om in je flow te zitten. Als alles lekker loopt, als vanzelf. Je zet de radio aan en elk nummer op de radio lijkt speciaal voor jou gedraaid te worden. Heb je dat trouwens wel eens? Ik wel, super vaak. Een wijze dame zei me […]
Wat kies je als je jezelf eert, viert en erkent? Een vraag waar ik een tijdje terug mee aan de slag ben gegaan. Ik stel de vraag, laat hem los en stel mezelf open voor wat er op mijn pad komt. Zo ook bij deze vraag. Ik ben me op het moment dat ik een […]
Je bent niet je verleden. Je bent niet de fouten die je ooit maakte. Hoe groot en erg dit ook was. Je bent niet de mensen die je ooit kwetste. Je bent niet je partner of je kinderen. Je bent niet je uiterlijk. Je bent niet je baan of salaris. Je bent niet wat je […]
In je leven kom je altijd mensen tegen die iets in je raken. Die je pijn doen. Je kwetsen. Of iets spiegelen. Je bent misschien geneigd om de oorzaak bij jezelf te zoeken. Je vraagt je af: wat is er niet goed aan mij dat anderen zo tegen mij doen? Is dit echt zo? Bekijk […]