vertrouwen op je gevoel na een burnout

Hoe vertrouw je na een burn-out weer op je gevoel?

Ik heb ze er echt tussen gehad hoor, van die dagen waarop ik eigenlijk maar één ding dacht: als er nu maar niemand onverwacht aan de deur komt. Het voelde een beetje alsof dan het zorgvuldig opgebouwde plaatje als een kaartenhuis in elkaar zou vallen. Ik werkte fulltime en naast het ontdekken van mijn eigen […]

Lees verder
Maike Maessen de kracht van kiezen is transformerend

Een sneeuwbaleffect in de zomer?

Wat ik zo bijzonder blijf vinden is dat ik in relatief korte tijd een mega shift zie. Zowel in mijn privé leven als in mijn onderneming. Het laat me zien dat mijn keuzes niet alleen voor mij zijn maar ook de ruimte zet voor mijn klanten. Als je mij al even volgt dan weet je […]

Lees verder
coach venray Maike

Van verstand naar gevoel; ben je ook op zoek naar evenwicht?

 Hij: ‘Ik ga het niet halen vandaag, sorry, kan ik mijn coaching afspraak verzetten?’ Ik: ‘Ja hoor, ik wist al dat je ging afzeggen voor vanavond.’ Hij: ‘NIET! Hoe weet je dat?’ Ik: ‘Omdat ik afgestemd leef.’ Hij: ‘HOE DAN!’ heel snel gevolgd door ‘Oeh wat houd ik hiervan.’ Ik moet even lachen, want […]

Lees verder
Coach Venray Maike Maessen Jezelf zijn

‘Hoezo ben jij ineens coach?’

 Eergisteren tijdens het huiswerk maken viel het me op. Je kent het misschien wel, dat moment waarop er een lampje aan gaat boven je hoofd én het inzicht ook echt even binnenkomt. Mijn kind verbindt zijn eigenwaarde aan het resultaat wat hij behaalt op school. Terwijl het resultaat van zijn reken- en schrijfwerk niets […]

Lees verder
Coach Venray Mindfulness Burnout Opstellingen

Wat is het eerste dat jij je mag afleren?

Vanaf het moment dat je hier bent, leer je. Soms omdat het gewoon bij je ontwikkeling hoort. Van pasgeborene naar baby, naar peuter, kleuter enzovoorts. Je krijgt de normen en waarden mee van je ouders. Later leer je in grote klassen de basis beginselen van het schrijven en rekenen. Niet verkeerd – don’t get me […]

Lees verder

Wat kun je doen als loslaten (nog) geen optie is?

Je ziel kiest voor een leven op aarde, wist je dat? Op zielsniveau kies je lessen uit die je wilt ervaren, leren en masteren. Heel lang geleden las ik hier een artikel hier over dat altijd is blijven hangen om het zo maar even te noemen. Het legde uit hoe het werkt als je je […]

Lees verder