hoe kan ik me weer gelukkig voelen

Hoe breek je uit de zware energie van leegte en gemis?

Ik las een post op sociale media die me raakte. Een moeder deelde er dat ze maar niet kon wennen aan de leegte in huis na het vertrekken van haar kind naar de andere ouder. Een scheiding heeft veel impact en ik denk dat bovenstaande is waarom veel stellen samenblijven. ‘Voor de kinderen’ is in […]

Lees verder
innerlijke wijsheid wat kan ik ermee

Innerlijke wijsheid; wat kun je ermee?

Halverwege 2018 zat ik op een terras in Praag. Heerlijk in de zon, bij een of een andere bezienswaardigheid samen met mijn vriendin Kelly. Zij aan de wijn, ik aan de cola. Het was immers pas 11 uur ’s morgens. Zij was even met haar dochters aan het beeldbellen en ik dwaalde af. Ineens viel […]

Lees verder
van afwijzing naar acceptatie via je innerlijk kind

Brief aan mijn innerlijk kind

Ik werk dagelijks met vrouwen – voor, in of na – een intense periode in hun leven. Denk maar aan een scheiding, burn-out of het opstarten van een eigen bedrijf. Het zijn de momenten die je open breken als het ware. Dat was voor mij niet anders. In mijn traject speelt de relatie met je […]

Lees verder
gesprek met het universum doe je zo

Zo begin je een gesprek met het universum.

Lief Universum. Quid pro quo. You do something for me, I do something for you. Begin jij? Zo moet het niet…het Universum beweegt (bergen) als jij beweegt. Dus ik begin. Alles komt uit dezelfde bron, alles in één. Jij en ik ook. Toch doen we allemaal verschillende dingen. Wat ik je mee wil geven is: […]

Lees verder
Zelfliefde en zelfzorg

Hoe pas ik zelfliefde toe binnen mijn (drukke) gezinsleven?

Op Instagram vroeg ik deze week waar je het liefst over wil lezen in mijn blog. Hoe je zelfliefde en zelfzorg de ruimte geeft binnen het (vaak drukke) gezinsleven of wat je kind spiegelt. Met 55 stemmen voor het eerste onderwerp wist ik genoeg. Als je me vraagt: hoe kan ik die zelfzorg ook binnen […]

Lees verder
hoe help ik mijn kind

Wat je zegt en denkt helpt je kind ook.

Na mijn bijna burn-out stond ik er enorm voor open om mijn levensmissie te ontdekken. Op dat moment dacht ik: ‘als ik dat maar eens weet, dan is ALLES anders.’ De realiteit zit iets anders in elkaar. Want ja, na een tijdje wist ik het…en now what? Wat was dan wel die gamechanger? Dat deel […]

Lees verder