De verbinding met jezelf en je innerlijk meisje heeft impact op de mate waarin jezelf succes en geluk gunt. Plus: een oefening om zelf te doen. Ik werk dagelijks met onderneemsters – voor, in of na – een intense periode van groei en verandering in hun leven. Er komt namelijk altijd een tijd dat je […]
Een paar keer kwam dezelfde vraag voorbij; of ik mijn kijk wilde delen op (liefdes)relaties. Enne… misschien vraag jij je af wat relaties van doen hebben met je bedrijf? Lees dan echt verder, voor veel onderneemsters is dit een eye-opener. Want: alle verdieping buiten je bedrijf, helpt je ook in je bedrijf. En vice versa. […]
Zelfleiderschap gaat over jezelf kunnen leiden voor én achter de schermen. In deze blog lees je hoe zelfleiderschap zich verhoudt tot duurzaam persoonlijk geluk en zakelijk succes. Ik heb ondertussen met tientallen vrouwen gewerkt. Vrouwen met een eigen bedrijf of praktijk en ook steeds vaker vrouwen met een leidinggevende rol in het bedrijfsleven. Wat ik […]
Wat nu als je als onderneemster voelt dat je de overgave in mag en meer wil vertrouwen op je innerlijke leiding? Tegelijkertijd denk je óók dat je actie moet blijven nemen want je hebt immers ook je hypotheek te betalen. Misschien heb je net als ik kinderen en voel je die verantwoording tot in je […]
Wat deze week heel duidelijk en prominent naar voren komt tijdens sessies gaat over (online) zichtbaarheid: de angst om jezelf te laten zien in je volledige kracht. De angst om die volumeknop helemaal open te draaien. Want dan gaan nog meer mensen je zien. En zullen meer mensen je beoordelen of een mening over je […]
In deze blog geef ik je een kijkje achter de schermen. Ik ben business mentor, maar zoals je misschien weet is je business ook verbonden met je persoonlijke leven. Natuurlijk heeft alles heeft haar eigen energie, de schakel ben jij. Als me je al langer volgt dan heb je me wel eens horen zeggen: jij […]
Wanneer trauma zich vermomt als intuïtie Klinkt dat ongemakkelijk? Precies. En toch is dit een thema waar we als onderneemsters niet omheen kunnen. Veel vrouwen die ik begeleid, komen er vroeg of laat achter dat wat zij hun “intuïtie” noemen, vaak een verkapte overlevingsstrategie is. Een reactie die ooit nuttig was om jezelf te beschermen, […]
Als jonge vrouwen leerden we vooral om te doen. Ik leerde – net als jij waarschijnlijk – om te presteren binnen deadlines. Ik leerde om niet mijn lijf te voelen maar om te doen en om daar vervolgens de waardering uit te halen. Op jonge leeftijd leren we al om succeservaringen te creëren op vlakken […]
Alles en iedereen reageert op jou. Niet alleen op je woorden en wát je doet; veel meer nog op wat je uitstraalt; je frequentie. Voor een vrouw gaat je energie altijd voorop. Minimaal 60% van je communicatie is non-verbaal tijdens een gesprek. Los daarvan is er nog jouw energie die – voordat je überhaupt met […]
The Work van Byron Katie. ‘Toevallig’ las ik een artikel van haar in een magazine, alweer een jaar of veertien geleden. Dat maakte indruk op me omdat het eenvoudig én direct toepasbaar was. Het is een waardevolle stap in het nemen van zelfleiderschap over je leven. Met behulp van een paar eenvoudige vragen kwam ik […]