Halverwege 2018 zat ik op een terras in Praag. Heerlijk in de zon, bij een of een andere bezienswaardigheid samen met mijn vriendin Kelly. Zij aan de wijn, ik aan de cola. Het was immers pas 11 uur ’s morgens. Zij was even met haar dochters aan het beeldbellen en ik dwaalde af. Ineens viel […]
‘Eigenlijk sta ik best ver van mezelf af. Wat anderen doen raakt me meer dan goed voor me is en ook als ik ‘s nachts wakker word kan het gevoel van paniek en angst me echt overvallen’. Dit is wat veel cliënten herkennen en ik kende dat zelf ook maar al te goed. Hoe je […]
Ik werk dagelijks met vrouwen – voor, in of na – een intense periode in hun leven. Denk maar aan een scheiding, burn-out of het opstarten van een eigen bedrijf. Het zijn de momenten die je open breken als het ware. Dat was voor mij niet anders. In mijn traject speelt de relatie met je […]
The Work van Byron Katie. ‘Toevallig’ las ik een artikel van haar in een magazine, alweer een jaar of veertien geleden. Dat maakte indruk op me omdat het eenvoudig én direct toepasbaar was. Het is een waardevolle stap in het nemen van zelfleiderschap over je leven. Met behulp van een paar eenvoudige vragen kwam ik […]
Je voelde het al heel lang aankomen. Als je terugdenkt. Dat moment waarop voor je gevoel de aarde onder je voeten werd weggetrokken. Waarop het voelt alsof je faalt en iedereen te kort doet. Jezelf misschien nog wel het meest; al is je eigenbelang echt niet het eerste waar je aan denkt. Heb je signalen […]
De kern van mijn manier van coachen raakt altijd het principe van jezelf openstellen voor je innerlijke wijsheid. Voor de kracht losmaken in jou die je helpt om te bewegen naar het leven wat je verlangt. Daarbij zet ik een breed scala aan tools in. Van kennis en rituelen tot visualisatie, regressie en healing. Ik […]
‘Weet je waar ik van geschrokken ben?’ vroeg ze tijdens onze kennismaking. Deze vrouw start met mijn persoonlijke traject maar dan wel met een aanpassing. Daarover later meer. ‘Ik zag foto’s van mij van ik denk 1,5 jaar geleden’, zo ging ze verder, ‘het was alsof ik een andere vrouw zag. Mijn huid leek strakker, […]
Lief Universum. Quid pro quo. You do something for me, I do something for you. Begin jij? Zo moet het niet…het Universum beweegt (bergen) als jij beweegt. Dus ik begin. Alles komt uit dezelfde bron, alles in één. Jij en ik ook. Toch doen we allemaal verschillende dingen. Wat ik je mee wil geven is: […]
‘Once you realize that all that you have been through has made you the person you are today, each and every moment of your life starts making sense’. De momenten waarop je dacht: nu voel ik me gelukkig! En dat het leven zei: ok, laten we dat even veranderen. De momenten waarop het voelt alsof […]
Eerder deze week had ik even tijd voor mezelf. In plaats van hardlopen wat ik normaal graag doe ging ik nu niks doen. Even luisteren naar mijn lijf en opladen. Vijf minuten laten zat ik met mijn naaimachine beneden aan tafel en ging ik de glasgordijnen verstellen. Die irriteerden me en ik weet intussen wel […]