Het allerliefst wil ik dat alle vrouwen leren hoe ze zichzelf kunnen empoweren én dit gevoel mee kunnen geven aan hun eigen kinderen. Dat is mijn passie. De vrouwen in mijn praktijk hebben het gevoel dat ze op de ‘pauze’ knop willen drukken. Ze weten vaak niet waar ze moeten beginnen om hun leven te […]
‘Weet je wat ik echt leuk vind aan jou?’ Je snapt wel dat ik me dan heel relaxt opstel maar van binnen denk ik: WAT DAN WAT DAN! ‘Je bent in het echt precies zoals je je laat zien, alles klopt.’ Ik ging weer naar achter zitten en liet deze echt even binnenkomen. Het zegt […]
Om van die burn-out iets te maken wat niet meer terugkomt is het van belang dat je inzicht hebt in je persoonlijke drijfveren. In dit blog geef ik je zes tips die je helpen om patronen te doorbreken. Daar ligt je invloed namelijk. Zowel vanuit je gedachten en mindset als in je manier van leven. […]
Net na mijn 40e verjaardag in oktober 2018 ontving ik een heel bijzondere vraag. Van een vrouw die me al even volgde en van mij wilde leren hoe ik vanuit die voltijdbaan in loondienst de overstap naar het zzp’er schap maakte als mentor. Ik zie mezelf echt als een vrije vrouw. Voor mij betekent dit […]
Laat ik deze keer een boekje open doen over hoe het moederschap en de invloed van deze rol op jezelf. De vrouwen (en mannen) die bij mij in praktijk komen zijn namelijk vaak moe. Zo ook mijn cliënt die na onze kennismaking graag op korte termijn wilde starten. Ik deel mijn (persoonlijke) ervaring én kijk […]
Het innerlijke orakel. We hebben het allemaal. Denk maar aan die momenten dat je voelde of wist dat je iets moest pakken of doen en het niet deed. Of juist wel en nog vaak terugdenkt aan dit moment wat zo toevallig leek en alles veranderde. Het zijn de momenten die we achteraf niet kunnen verklaren. […]
We worden uitgenodigd – ook al lijkt het soms meer op uitgedaagd – om via onze kinderen anders naar ons zelf te kijken. Of beter gezegd naar onszelf te kijken met ons hart in plaats van alleen met onze ogen en verstand. Om te voelen wat je werkelijk nodig hebt, wat er echt van jou […]
Het is een vraag die ik vaker krijg; zowel van cliënten als van vrienden en familie. ‘Hoe laat je de controle los zodat je gaat doen wat je met heel je hart wilt doen?’ Want als er iemand was die beren op de weg legde nog vóór de weg überhaupt was aangelegd, dan was ik het […]
De regen kwam met bakken uit de lucht die zondagochtend. Ik trok met een gevoel van twijfel de voordeur achter me dicht terwijl ik een oortje indeed waar heerlijke muziek uit klonk. Normaal heb ik niet meer nodig. Maar die ochtend lag dat net even wat anders. Harde regen en een grijze lucht. Binnen was […]
Je vertrouwt al op je gevoel bij alle grote keuzes die je maakt in je leven. Toen ik deze vraag stelde aan de mensen die me al volgen op sociale media bleek dat 82% van zichzelf vindt dat ze dit al doen. Grote kans dat jij dit net zo ervaart. Voor jezelf is het gemakkelijker […]