‘Als het niet gaat zoals ik wil, hoe weet ik dan wat ik fout doe?’ Dit is een vraag die vaker terug komt tijdens sessies met cliënten. Het is een vraag met veel lagen. Er zijn een paar dingen waarvan ik weet dat ze van waarde zijn voor je klant als jij jezelf deze vraag […]
Momentum creëren – ofwel bewust kunnen opbouwen – is belangrijk als we praten over van het leven krijgen wat je verlangt. Momentum kun je zien als een kantelpunt in je onderneming of leven wat kan zorgen voor groei wanneer je de golf neemt. Het gaat over snelheid, over bereidheid en het gaat samen met je […]
Als jonge vrouwen leerden we vooral om te doen. Ik leerde – net als jij waarschijnlijk – om te presteren binnen deadlines. Ik leerde om niet mijn lijf te voelen maar om te doen en om daar vervolgens de waardering uit te halen. Op jonge leeftijd leren we al om succeservaringen te creëren op vlakken […]
Stel je eens voor dat je een lichaam bent van water. Zoals bijvoorbeeld een rustig meer. Kleine beslissingen zijn dan als kleine steentjes die in je worden gegooid. Het duurt niet lang voor je water weer rustig en glad is. Zodat jij duidelijk ziet en voelt welke keuze je moet maken. Grote keuzes – de […]
De kern van de vrouw is het feminiene. We leerden echter om ons te handhaven in een masculiene werk- en leefomgeving. Vanaf onze kindertijd zijn we al gevormd in mannelijke systemen. Wat we (onbewust) leerden is dat vrouwen en mannen gelijk konden zijn, maar dan wel alleen als vrouwen zich meer als een man gedroegen. […]
Je verlangens aantrekken. Voor veel vrouwen die bij mij komen voor coaching is er geen one-size-fits-all universele manier. Daarnaast gaat over cultiveren (van binnenuit) in plaats van manifesteren (jagen). Een groot deel zit hem in het willen voelen dat je er helemaal mag zijn en een deel zit in je eigen koers durven varen in […]
Relaties en relatie-dynamieken; we hebben er vrijwel continu mee te maken. In je bedrijf en in je privéleven. Als vrouw ben je altijd in verbinding of in relatie met alles om je heen. Dat is wat je doet; zowel bewust als onbewust. Nergens groei je zo hard als in een liefdesrelatie; wist je dat? En: […]
The Work van Byron Katie. ‘Toevallig’ las ik een artikel van haar in een magazine, alweer een jaar of veertien geleden. Dat maakte indruk op me omdat het eenvoudig én direct toepasbaar was. Het is een waardevolle stap in het nemen van zelfleiderschap over je leven. Met behulp van een paar eenvoudige vragen kwam ik […]
Het allerliefst wil ik dat alle vrouwen leren hoe ze zichzelf kunnen empoweren én dit gevoel mee kunnen geven aan hun eigen kinderen. Dat is mijn passie. De vrouwen in mijn praktijk hebben het gevoel dat ze op de ‘pauze’ knop willen drukken. Ze weten vaak niet waar ze moeten beginnen om hun leven te […]
Ik geloof dat je iets niet zomaar ‘krijgt’. Een aandoening of fysieke pijn is vaak een manifestatie van een energie die je vastzet in je lichaam. De uitleg bij een specifiek beeld kun je voor jezelf vaak wel plaatsen. Ik ook, al was ik eerder niet zover om er ook daadwerkelijk iets mee te doen. […]