Ik gunde mezelf heel lang geen geluk. Geen echt geluk althans, want ik vertelde mezelf dat ik niet alles kon hebben. Of ik luisterde naar anderen die zeiden dat het gras elders altijd groener is. Nu weet ik dat dit soort uitspraken niet waar zijn. Ze komen heel vaak van mensen die niet alles (durven […]
Lees verderCategoriearchief: Uitbreken
Brief aan mijn innerlijk kind
In mijn praktijk werk ik dagelijks met vrouwen voor, in of na een intense periode in hun leven. Denk maar aan een scheiding of burn-out. Het zijn de momenten die je open breken als het ware. Dat was voor mij niet anders. In mijn programma speelt de relatie met je innerlijk kind vrijwel altijd een […]
Lees verder
Hoe begin je een gesprek met het universum? Hint: het gaat vooral over je gevoel.
Dear Universe. Zullen we vriendjes worden? Elkaar helpen. Quid pro quo. You do something for me, I do something for you en jij mag beginnen. Al weet ik natuurlijk dat het zo niet werkt – die afwachtende houding. Dus ik begin. Door volledig vanuit afstemming en gevoel te leven, delen en inspireren. Terwijl ik niet […]
Lees verder
De lessen en inzichten die ik tot nu toe leerde en waarom ik zo dankbaar ben voor ze.
‘Once you realize that all that you have been through has made you the person you are today, each and every moment of your life starts making sense’. De momenten waarop je dacht: nu voel ik me gelukkig! En dat het leven zei: ok, laten we dat even veranderen. De momenten waarop het voelt alsof […]
Lees verder
Wil je persoonlijk met me werken? Dit is waar ik je mee help.
‘Weet je wat ik echt leuk vind aan jou?’ Je snapt wel dat ik me dan heel relaxt opstel maar van binnen denk ik: WAT DAN WAT DAN! ‘Je bent in het echt precies zoals je je laat zien, alles klopt.’ Ik ging weer naar achter zitten en liet deze echt even binnenkomen. Het zegt […]
Lees verder
6 adviezen die je helpen om oude patronen te doorbreken en de burn-out uit je leven te bannen.
Om van die burn-out iets te maken wat niet meer terugkomt is het van belang dat je inzicht hebt in je persoonlijke drijfveren. In dit blog geef ik je zes tips die je helpen om patronen te doorbreken. Daar ligt je invloed namelijk. Zowel vanuit je gedachten en mindset als in je manier van leven. […]
Lees verder
Hoe geef je de vrouw die je óók nog bent de ruimte? En waarom is dit zo belangrijk?
Laat ik deze keer een boekje open doen over hoe het moederschap en de invloed van deze rol op jezelf. De vrouwen (en mannen) die bij mij in praktijk komen zijn namelijk vaak moe. Zo ook mijn cliënt die na onze kennismaking graag op korte termijn wilde starten. Ik deel mijn (persoonlijke) ervaring én kijk […]
Lees verder
Hoe je innerlijke wijsheid je helpt je bij het maken van keuzes.
Het innerlijke orakel. We hebben het allemaal. Denk maar aan die momenten dat je voelde of wist dat je iets moest pakken of doen en het niet deed. Of juist wel en nog vaak terugdenkt aan dit moment wat zo toevallig leek en alles veranderde. Het zijn de momenten die we achteraf niet kunnen verklaren. […]
Lees verder
Hoe laat je de controle los zodat je gaat doen wat je met heel je hart wilt doen?
Het is een vraag die ik vaker krijg; zowel van cliënten als van vrienden en familie. ‘Hoe laat je de controle los zodat je gaat doen wat je met heel je hart wilt doen?’ Want als er iemand was die beren op de weg legde nog vóór de weg überhaupt was aangelegd, dan was ik het […]
Lees verder
Hoe verleid je de ander om met jou mee te lopen; om mee te gaan in jouw structuur?
De regen kwam met bakken uit de lucht die zondagochtend. Ik trok met een gevoel van twijfel de voordeur achter me dicht terwijl ik een oortje indeed waar heerlijke muziek uit klonk. Normaal heb ik niet meer nodig. Maar die ochtend lag dat net even wat anders. Harde regen en een grijze lucht. Binnen was […]
Lees verder