Eén van de misschien grootste struggles op mijn pad een paar jaar geleden vond ik dat mijn life purpose, mijn levensdoel of..missie…ya know what I mean, leek te veranderen. Misschien past ‘verwarrend’ hier beter. Ik weet nu dat elke stap, elke fase, elk deel van het proces en elke uplevel bij draagt. Of het nu […]
Lees verderCategoriearchief: Verandering
Jij als bron van alles wat je maar wilt in het leven; waar begin je?
‘Soms voel ik me zo sterk’, zei ze, ‘en andere keren ben ik uitgeblust zo lijkt het wel. Dan ben ik meer bezig met wat mijn vriend nodig heeft om gelukkig te zijn. Wat als hij zich goed voelt is het gezelliger in huis en voel ik me ook beter. Of mijn zoon die s’nachts […]
Lees verder
Als het even niet gaat zoals je wilt: 5 x jezelf vooruit coachen.
Je kent de momenten wel. Er gebeurt iets, het raakt je…liefst wil je het toetsen bij een ander. Je gevoelens bevestigd zien en uitreiken. Wat er eigenlijk gebeurt is dat je je eigen gevoelens minder belangrijk maakt. Ik wil je graag uitnodigen om dat eens niet te doen. In plaats daarvan deel ik vijf stappen […]
Lees verder
Leven en ondernemen vanuit je vrouwelijke energie; zo doe je dat!
Ik geniet er enorm van om te zien welke krachtige vrouwelijke beweging er op gang komt. En er al is. Zowel in onszelf als om ons heen. Het werken vanuit de yang energie – ofwel de actie – het is wat ik zó goed kende. Waar ik ook in uitblonk; ik had aan een half […]
Lees verder
Zelfleiderschap: want je verlangen waarmaken is geen kwestie van geluk.
Er was een moment waarop ik niet alleen wíst dat ik er meer wilde zijn voor mijn kinderen maar dit ook vóelde. Jarenlang had ik het goedgepraat voor mezelf dat ik fulltime werkte. Ik had het geld toch nodig, mijn baan was toch leuk? En waren we niet door diezelfde baan zo fijn samen op […]
Lees verder
Hoe lang wil je al dat moois van jou nog verstoppen?
Ik ben benieuwd, denk jij wel eens dat er méér moet zijn? En fluit je jezelf daarna ook weer bijna onmiddellijk terug omdat je denkt dat je teveel wilt? Waar ik lange tijd naar op zoek was – en jij misschien ook – is een manier waarop je intuïtief & vol zelfvertrouwen: Kunt staan voor dat wat voelt […]
Lees verder
Doordat ik dit ene ding ben gaan doen veranderde alles.
Een paar dagen geleden zat ik ’s middags op een terras in de zon die er toen nog was. Wat een verschil qua weerbeeld trouwens! Ik ga het niet met je hebben over het weer hoor. Goed, ik zat te wachten op een bevriende ondernemer, de lekkerste cappuccino stond al klaar voor mijn neus en […]
Lees verder
Krachtig bij jezelf blijven in gesprek met mensen die een andere visie hebben dan jij doe je zo – 3 tips
Mijn cliënt legde me eerder deze week een mooie vraag voor. Ik denk dat deze vraag leeft bij velen van ons en dat je jezelf in de vraag zult herkennen. ‘Als ik oud-collega’s spreek dan vind ik het lastig om vanuit mezelf te delen over wat ik nu doe, hoe pak jij dat aan?’ Ik […]
Lees verder
Ben je hoogsensitief? Lees hier wat je kunt doen om meer balans in je energie te ervaren.
Weet je wat ik wel eens denk? Dat een hokje als ‘HSP’ voortkomt uit iets wat niet in balans is. Vanuit de ratio willen we dit begrijpen, vervolgens geven we het een naam en leren we ermee om te gaan. Net als vele andere labels. Dan weet de ander wat je bent en kunnen ze […]
Lees verder
Hoe word je een match met je verlangen?
Je verlangens aantrekken; voor veel vrouwen die bij mij komen voor coaching is het een combinatie. Misschien ken je dat wel. Een groot deel zit hem in het willen voelen dat je er helemaal mag zijn en een deel zit in je eigen koers durven varen in je leven. Dat betekent voor mij dat je […]
Lees verder